春季如何瘦身健体?海淀这个地方能帮到你!

  • 2018-03-09 13:33:07
  • 海淀旅游网

今天的文章开始前,小编想跟大伙儿说一个长久以来的小疑惑,各位之中是否有人,曾梦想仗剑走天涯,却因太胖放弃了计划?如果是,不要急,小编这儿有一个很好的解决方法,仗剑和胖,并不冲突哦!

所以今天小编要带大家来到的,是位于海淀四季青的,万国体育国际击剑海淀中心,仗剑减肥两不误。

万国体育自2006年成立以来,已经经营了十多个年头,在全国开设了13家击剑运动中心,还有1家综合性体育中心,而海淀中心开设于2017年7月,算是万国比较新的场馆。

海淀中心的总面积达到5000平米,设有三个训练区,青少年击剑比赛和实战专用区,成人击剑训练区,还有一个近400平米的体能训练区。

无论在场馆数量、占地面积,还是标准剑道方面,万国都是国内首屈一指的,光海淀中心就拥有34条国际比赛标准剑道,可容纳的人数自然也是许多小剑馆比不了的。

剑馆中虽然也有成年人在此练习,但是大部分来练剑的都是中小学生,可能是由于相对于别的运动,击剑在体能方面的要求不那么高,但是在练习的过程中,确确实实又能磨练意志。

教练专心授课,小朋友们认真听课。

说到教练,小编在这里还想着重介绍下,衡量一个运动中心是否专业,看它的师资力量是最直接不过的。万国的教练团队几乎清一色是,前国家队、省队的退役教练员和运动员,其中不乏肖剑、胡焕强、张继刚这些剑界名人。

击剑课程基本上围绕,体能、技术、实战展开,两课一换。万国每年还会举办大大小小多项赛事,这些比赛既给了学员展现功力的契机,同时也为大伙提供了发展的平台。优异的学员,还会有到各地省队或者国家队的机会。

休息区

更衣室

除了宽大的训练场地,场馆里面的配套设施也很完善,休息、聊天和更衣都有专用的区域,如果是陪孩子、家人或者朋友来训练的,绝对不愁找不着地方待。

击剑运动在中世纪的欧洲,被列为骑士的高尚运动,让小朋友们从小学习击剑,不仅能够锻炼小朋友的身体素质,培养注意力,最重要的一点是,这项高雅的运动从小能陶冶小朋友的情操,给小朋友的成长带来深远影响。

如果你也对这项高雅的运动感兴趣,不妨前来这个被国家体育总局授予,“国家级青少年体育俱乐部”称号的地方体验一把,过一把当“剑客”的瘾。

地址:西四环北路117号百安居1F-2F

电话:4001104921

营业时间:周二至周日 08:30-21:30

  • 编辑:刘畅
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