椰子全身都是宝

喜欢吃椰子的网友肯定不少，一般在外买的椰子我们只能喝到椰子水，很少有人会拿回家劈开吃椰肉，有点可惜，今天小编给大家介绍一下椰子的功效。

椰子营养价值高

椰汁及椰肉含大量蛋白质、减肥期间不想喝奶茶，饮料，椰子是很好的替代品。

椰子药用

椰水具有滋补、清暑解渴的功效，椰子壳油治癣，疗杨梅疮。

椰子吃法多样

椰子水可以喝，椰肉可以吃，还能做成椰奶、椰蓉、椰丝。

椰子能存放

椰子只要不打开就能存放很久，不怕坏。

椰子油可用

椰子油可以用来做菜，椰子可以说是全身是宝。