日常多喝7种排毒养颜茶让你永葆青春

青春常驻是不少人的梦想，如果想要保持容光焕发，不仅要做好皮肤保养，也要学会饮食调理，日常生活中喝上一些排毒养颜茶对肌肤保养也有很好的帮助。下面给大家推荐7款养颜茶，并且包含做法以及功效。

普洱茶

将普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡。 功效：能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

大枣菊花茶

把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。功效：大枣菊花茶能够清热解毒，排毒养颜，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。

玫瑰花茶

将干玫瑰花放入杯中， 然后加入温开水冲泡，盖上杯盖10分钟后，就可以饮用了。功效：玫瑰花茶能够排毒养颜，而且能塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上斑点，还能暖胃，对女性很有好处。

柠檬茶

把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后用温开水冲服，可以在其中加入适量的蜂蜜，美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中，加入开水冲泡。 功效：柠檬茶具有美白养颜的功效，抑制黑色素的生成， 有效美白，还能解除油腻，排出身体毒素。

何首乌茶

将绿茶、何首乌、泽 泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。功效：能够美容、降脂、减肥等。

苹果绿茶

将苹果洗净，切成小块，然后将汁水倒入泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，加上杯盖5至10分钟即可食用。功效：可 以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。

菊花枸杞茶

用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入 热开水，10分钟后便可饮用。 功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。