美味又健康的便当不重样

居家办公还需要很长一段时间，简单易做的家常菜大家也都做了一遍了吧，每天都在愁着这顿吃什么，下一顿又吃什么，既然这么难搞，就快跟着这些美味食帖做美食吧，保证每日不重样，健康还营养。

最好的厨房，

没有昂贵的餐具，却做得出遥远记忆中的幸福味道；没有精致的装修，却永远有一个等你回家吃饭的人；没有宽敞的空间，却安放了每一颗被食物抚慰的心。在最好的厨房，等那段最好的时光，和最好的人。

本书菜谱内容为每日饮食计划，包括早餐、午餐、零食和下午茶、晚餐、宵夜。营造温馨的家庭食堂氛围，传达一种生活方式。每一个充满创意的菜品或小吃，除了有精致诱人、很有生活气息的配图之外，更是配有一篇可读性很强的散文，或是故事，或是回忆，散发出浓情，很打动人。

春日便当

温馨素朴的美食记忆，本格纯正的料理指南。日本作家吉井忍延续《冬日便当》5星好评，全系列完结篇《春日便当》，豆瓣首发。

图文介绍日式便当做法，秉持“使用当地当季食材”原则。详解10份春季健康便当，初学者亦能轻松上手。更附10则美食随笔，带您走近日本庶民食桌，再现《深夜食堂》式的感动。

夏日便当

作者在文章中和大家分享了制作日式便当方法，将做法按顺序介绍。使用中国普通超市或菜市场买到的当季材料，成本控制10元内。同时也传达了健康、环保的生活理念。当季食材做出实惠、美味的日式便当。

秋日便当

延续《夏日便当》热力，第二弹《秋日便当》亲切发布。

图文说明日式便当做法，保持“使用当地、当季食材”的原则，介绍适合秋日郊游、办公室用餐的健康便当。菜式均为日本常见的便当菜，逐一图解说明，初心者亦能轻松上手。

冬日便当

《秋日便当》热卖之际，续篇《冬日便当》温馨发布。日本主妇以中文写作，娓娓道来最纯正的便当文化。

秉承日式料理传统，以中国当季食材，制作适合冬季享用的美味便当。逐一图解日本最具人气的便当菜肴，亲子丼、烤饭团、玉子烧、味噌汤……初心者亦能轻松上手。