阿胶加一物 效果大不同

据史料考证,阿胶的应用迄今已有3000年的历史,阿胶自古以来就被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”。它有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。那么，阿胶怎么吃才最有效果？我们来学习一下吧！

阿胶+鸡蛋

做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花， 糖调热服。

功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。

阿胶+黄酒

做法：用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

功效：本方适用于一般血虚症。

阿胶+红茶

做法：阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化，趁温饮之。

功效：具有补虛滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。

阿胶+黄芪

做法：将黄芪，红枣洗净，放入砂锅中，加适量水，浸泡2小时后，将锅置火上，开大火烧开后改用文火煎煮1小时，取汁，阿胶放入药汁中，煮沸，待阿胶融化即可服用。

功效：可增强养阴润燥，止咳止血的作用，既适用于热病伤阴，舌红少津等症，又可用于虚痨咳嗽，咳嗽不爽或痰中带血等。

阿胶+猪肉

做法：先将猪瘦肉洗净，切块后放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后下入阿胶烊化，加食盐调味后喝汤吃肉。阿胶补血滋阴，猪瘦肉滋阴补肾，此方适宜于给准妈妈补血养血用。

功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。

阿胶+牛肉

做法：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10 克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。

功效：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，适于女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。

阿胶+羊肉

做法：麦冬，川贝母，蜜枣分别淘洗干净，羊肉反复冲洗干净，切成块，将所有食材放入炖，加水适量，隔水用中火炖1小时，再转小火炖2小时，去掉药渣后，加入食盐调味即成。需注意的是，此汤不宜放黑木耳同食，容易引起胸闷。

功效：益气润燥。 

阿胶+红糖

做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。 搅拌均匀即可服用。

功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、月经不调等症。