镖不喊沧，啥是走镖？就是过去的贵重物品保价快递。过去镖局押送物品，要在行李上长插一杆大旗，旗上写明镖师名姓。路过一处，锣声打起长槌：“哐！哐！”镖手们则亮起噪门喊号子，或是喊出本镖局的江湖名号，这叫亮镖威。而走南闯北的镖车，到了沧州时，必得收起镖旗，藏起镖威。为什么独在沧州不可喊镖呢？历史记载“实则沧州一带，最出镖师，高人尽多也”。
当时沧州“武术之乡”名头由来已久，各地镖局为表示对沧州武界的尊重，所以一进入沧州地面都不能再喊镖。若在沧州喊镖，则有逞强之嫌。如今“镖局”这一行当早已消失，“镖不喊沧”也成了今天沧州武术历史上的一抹荣光。
“自古言勇敢者，皆出幽并”。古老的燕赵文化，朴实豪放的民风，造就了世代相传的燕赵侠风，也为沧州武术的蓬勃发展提供了肥沃土壤。“武建泱泱乎有表海雄风”，源起或流传于沧州的拳械门派多达53种，占全国131个武术门派拳种的40%。沧州武术的代表性拳种有八大门派：劈挂、燕青、六合、八极、八卦、功力、查滑、太祖；而疯魔棍、苗刀、戳脚、阴手枪等拳械更为沧州所独有。
下山
要不要买菜 - 下山
要想练就绝世武功，
就要忍受常人难忍受的痛，
师傅喜欢喝的茶叫做乌龙，
衣服爱穿中国红......
歌曲《下山》，曾经红遍全网，也让无数的少年有了执剑行马的武侠梦，他们梦想着自己能有一身武功，可以飞檐走壁，可以行侠仗义……武术作为中国的传统文化的一部分，一直带有神秘的色彩，今天小编就带您走进“沧州武术门派”，一起探秘沧州的武术传奇。
八卦掌
一部电影《武林志》，让人们领略到了八卦掌穿缠敌身、游走如龙的独特风格。八卦掌的套路动作，具备八种形体，即狮、麟、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴，各形又有侧重，贯穿于八卦六十四掌之中。这套掌法以掌代拳，以走为主，动作迅速，步法轻盈，腰腿敏捷，六十四掌可左右互换，每式亦可相互衔接，随意变换，虚实莫测。
通臂拳
通臂拳法为技击实用拳法，也称通臂二十四式。通臂拳演练起来不尚浮华，招招实用，动作舒展，急速多变，有“千趟架子万趟拳，通臂出来一式打不完”之说。
功力拳
功力拳法风格舒展大方，节奏明快，浑厚质朴，端庄扎实，实而不华，力随招发，招随式出，形美而力强，敏快而理通。其击法力猛脆快，而不过劳伤气。练毕，有心静气顺力通神足之感，无气喘变色之状，素有男女老少皆宜，功力门多寿星之说。
戳脚拳
戳脚，就是腿上的功夫。传统武学上，练家子一般不会高抬腿，但戳脚拳刚好相反，把腿高高抬起，借助高度带来的力量，一脚戳下去制敌。戳脚拳一个最基本的步法叫做鸳鸯脚，前出之掌似鸳鸯头上的羽冠，后起之脚像鸳鸯上翘之尾巴，加之腿脚出击连环紧扣，高低回环上下合一，左右换势成双配偶。
唐拳
唐拳类属传统长拳。动作矫健，快速有力，节奏鲜明，舒展大方，刚柔相济，朴实无华。演练唐拳，心是用兵之帅，眼是开路之先，脚是能行之马，手是能打之军，身是领路之兵。整身相合，形同战阵。
太极拳
太极拳以“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”十三势为基本方法。在运动中，要求静心用意，以意识引导动作，呼吸平稳自然，动作要中正安舒，自然松沉，虚实分明，轻灵沉着，刚柔相济。
麒麟拳
麒麟拳法以六种手法、六种腿法为基本元素，实战中每种手法和腿法有机的排列组合，相机而生，灵活多变，形成六六三十六种拳法体系，全面而实用。
关东拳
关东拳又称“八式架”。它是以跨虎式、打虎式、群拦式、提水式、大长式、七星式、摇山式、晾翅式等八个基本招式为母式，一式变八招，衍生变化为六十四式，式分阴阳又生出三十六天罡七十二地煞等一百单八式的杀手招法。“八式、八式、全凭架势”的拳谚说的就是关东拳。
太祖拳
太祖拳法讲究实战。攻防格斗，起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。其劲力发挥掌、拦、斩、卡、撩、崩、横、塞。拳偐云：“囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电”。
苗刀
苗刀之源，最早可追溯到我国汉代，它刀身修长，风格独特，兼刀、枪两种兵器之特点，并可单双手变换使用，临敌运用时，它展转连击，激速凌励，身推刀往，刀随人转，势如破竹，杀伤威力极大，因此成为中国冷兵器时代的杰出代表。而苗刀之珍贵，历代先人却多宝藏不现，更不轻传，一直以密授的形式向下传承，经久不哀。
劈挂拳
劈挂拳的风格是迅猛镖悍、大劈大挂、起落钻伏、伸收摸探、拧腰切胯、开合爆发。双臂密如雨，劈挂赛抽鞭，劲力饱满，舒展飘逸。
燕青拳
燕青拳，中国拳术之一，其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。其技法，上肢有甩、拍、滚、掳等击法，下肢有 跳、截、挂、缠等腿法，配合靠、闪、定、缩等身法，组成技击性较强的攻防技术。其步法强调插裆套步，闪展腾挪，窜蹦跳跃。
查拳
查拳舒展而紧凑，要求一动无有不动，一静无有不静，动静相宜，快而不乱，干净利落，静而不断，虽静欲动，内外合-，神形兼备。运动在四肢，机关在予腰，力从脚根生，顺达在手梢，出手如箭出弦，回手如被火烧，发力如爆竹，何坚摧不了。
八极拳
八极拳动作节短势险,猛起硬落。发力暴猛。以其刚烈雄健、朴实简洁的风格和独特的技击特点著称于世。拳谚曰:“文有太极安天下,武有八极定乾坤”。
六合拳
六合拳以围、拦、截、卡对方外盘为进攻方式，招法以刁、捋、带、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿为主，技击是以守为攻，以攻为守，前后左右攻守兼备，随机应变，动作舒展大方，刚柔相济，动静分明，起伏升落，紧凑贯通。练习此拳既能强身健体，又能技击防身。
如今，在国家“发掘、研究、整理、继承”武术政策的指引下，沧州武林重新焕发出新的生机。1992年，沧州成为全国第一个设区市“武术之乡”。2006年，“沧州武术”被国务院和省政府列为国家级和省级非物质文化遗产。本文虽未将所有门派（拳种）概括于此，但却足以展示“沧海之州 武健泱泱”的武乡风貌，相信未来，源远流长的沧州武术必将走向新的辉煌。
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