周日气温或创今年来新高

本报讯（记者骆倩雯 柴嵘）今日春分节气遇二月二龙抬头，万事顺意好兆头。今起三天，北京以晴到多云天气为主，周日或创今年来气温新高。

今天北京最高气温预计15℃上下，但 有五六级阵风。明天夜间有分散性小阵雨，雨后的周日还有三四级偏北风，阵风可达六七级。降雨和大风对双休日出行有一定影响，请及时关注临近预报预警信息，根据天气变化提前安排出行计划。但冷空气也阻挡不了升温的趋势，周日的最高气温将升至21℃，或创今年气温新高。

北京中医药大学东方医院心身医学科医生丁一芸提醒，春分时节天地阳气生发，人体肝气随之而动，容易出现情绪波动。建议多进行户外活动，可选择散步、慢跑、太极拳等温和运动。还可用玫瑰花、佛手、陈皮泡水代茶饮，配合按揉太冲穴。

另外，近期本市致敏花粉浓度达到较高水平，易敏人群尽量避开10时至17时花粉浓度较高时段进行户外活动。