打卡点：月季花廊
通州这片20000平方米的月季园近日亮相！月季花谷➕花坡➕花廊2600株月季、六大品系、30+京宛自育品种，还有古老月季、殿堂级月季、低维护新优品种131种，初夏的松弛与美好都在这里啦。
绿心森林公园月季文化节京宛友谊月季园“花开北京 缤纷月季”2026北京月季文化节启幕，作为分展区的绿心公园月季文化节于5月18日—6月21日，在城市绿心森林公园京宛友谊月季园浪漫开启。
本届绿心公园月季文化节以“花香满园·创意无限”为主题，推出三大主题活动免费参与还有奖品！
京宛花语·月季探秘
全天开启，上午、下午各100个免费名额，现场即可报名参与。手持任务卡开启趣味探索，寻找不同花色、分辨花瓣形态、打卡五大月季品种，完成任务还能领取精美礼品，边玩边学收获满满。
乐享花趣·共赏春光
特邀园艺讲师现场科普，带你认识珍稀月季品种，沉浸式感受花海魅力。参与活动即可免费领取月季盆栽。
月韵风华·光影纪实
有专业摄影师手把手教学，风光、人像两大拍摄技巧全掌握，在花海中定格最美瞬间，用镜头记录月季盛放之美。
无论你是想出片还是想学习花卉知识或者是简单地放松身心，都能在这里得到满足，在花香与创意交织的初夏，不妨来绿心公园走一走，把这一季的美好，慢慢收藏。
活动信息
📍活动地点：城市绿心森林公园·京宛友谊月季园
🗓️活动时间：2026年5月18日—6月21日
🚗交通指南：导航城市绿心森林公园P6停车场
玩出四季诗意城市绿心森林公园绿道
城市绿心森林公园绿道藏在通州的城市绿心森林公园，是北京少有的“生态+节气文化”双宝藏地！11.2平方公里的超大园区里5.5公里星型绿道串联起24节气林窗、运河故道、樱花庭院。
80%森林覆盖率让这里成为“城市零碳氧吧”既能在林间骑行吸氧也能沉浸式感受24节气的传统文化，免费开放还超好拍，周末来这解锁“自然与文化共生”的慢生活～
Part.01
生态体验：在“城市绿肺”里拥抱自然1.绿道慢跑——穿梭在森林氧吧
5.5公里星型绿道是生态运动的绝佳选择！沥青+橡胶路面平坦软弹，80%路段被树林包裹，负氧离子浓度超市区3倍。
骑行推荐
园内可租智能小车和观光自行车，途经“立春寻梅”“立夏槐荫”等林窗，骑到运河故道时放慢速度，看清澈再生水倒映的树影，偶尔有白鹭掠过水面，生态感拉满；
慢跑最佳时段
早7-9点或晚17-19点，晨光/夕阳透过树叶洒在步道上，形成斑驳光影，听鸟鸣、蝉鸣（夏季）、落叶声（秋季）伴跑，比健身房更治愈，沿途有休息长椅和直饮水台，随时能停下补水歇脚。2.运河故道——生态湿地的诗意
运河故道是园区的“生态明珠”引再生水注入后，这里成了水鸟、鱼类的栖息地，沿故道木栈道散步白天看芦苇荡随风摆，偶尔能看到鲫鱼在水中游动。
还能带孩子玩“找水鸟”游戏（常见白鹭、斑鸠）木栈道旁的科普牌能了解“再生水生态净化”原理，自然科普轻松get。
傍晚，夕阳把水面染成橙红色，拍“人在木桥上眺望故道”的全景照，水面倒映的树影与天空交融像闯入生态画卷，随手就是治愈系大片。
3.樱花庭院——生态与古建的碰撞
位于园区东南角的樱花庭院是生态与人文的完美结合，灰瓦红柱的仿古建筑被600余株樱花树环绕，游廊串联起四角亭、茶室。
春季樱花绽放时，白色粉色花瓣落在青石板路上，既显古建雅致，又有自然生机，即使非花期，庭院周边的绿植也郁郁葱葱，坐在茶室窗边喝杯茶，看窗外的树木随风晃动感受“闹中取静”的生态惬意。
Part.02
24节气林窗：沉浸式解锁传统文化
绿道两侧的24节气林窗是园区的“文化灵魂”，每个林窗都以四字雅名命名，用特色植物搭配还原节气物候，四季玩法各有亮点，走绿道时顺路打卡像翻开一本“立体的节气书”。
春季（3-5月）：遇春之萌动
立春寻梅林窗内红梅、白梅初绽，搭配山石小径和木质指示牌，穿浅色服装站在梅树下，花瓣飘落时抓拍，氛围感拉满。
清明听竹，竹林青翠茂盛，林窗内有溪流潺潺，带娃看科普牌了解“清明踏青”习俗，玩“听竹声辨风向”的小游戏，感受春日生机。
夏季（6-8月）：享夏之清凉
立夏槐荫，高大的国槐遮出成片树荫，林窗内的休息长椅被树叶环绕，坐下来听蝉鸣、看光斑，拍“手触槐树叶”的特写森系治愈感十足。
大暑观荷，林窗旁的小池塘里荷花绽放，粉白花朵搭配碧绿荷叶，站在塘边拍“人+荷花”半身照，穿浅色系衣服更显清新，傍晚来还能避开正午强光。
秋季（9-11月）：赏秋之绚烂
寒露凝秋，枫叶、黄栌染红林窗，地面铺着橙红色落叶，走在步道上踩出“沙沙”声，拍“漫步红叶林”的动态照，穿深色衣服（如藏青、墨绿）与红叶形成鲜明对比。
霜降丹柿，柿子树挂满橙红色果实，林窗内的石桌上摆着节气相关的诗词卡片，带本笔记本抄录“霜降”诗句拍“人在柿树下读诗”的文艺照。
冬季（12-2月）：品冬之静谧
立冬新柏，翠绿的柏树在冬日里格外显眼，林窗内有“数九”打卡牌，带娃拍“立冬打卡”照记录“一九二九不出手”的节气习俗。
大雪赏雪，若遇降雪，林窗内的松柏覆雪，红墙与白雪相映拍“雪后节气林窗”全景，极简又出片，记得穿亮色外套（如红色）提升画面层次感。
Part.03
出片攻略：生态与节气主题大片
24节气林窗按季节选对应林窗，春季拍“立春寻梅”、秋季拍“寒露凝秋”站在林窗的四字雅名标识旁，让特色植物作为背景，构图时纳入1-2种节气元素，文化感拉满。
运河故道木栈道下午3-4点顺光拍，站在木栈道中间，一侧是清澈水面，一侧是绿树，拍“人向故道深处走”的背影照，后期调亮饱和度，突出水面的蓝和树叶的绿，生态感十足，也可蹲在栈道边拍“手触水面”的特写，捕捉水波纹路。
樱花庭院游廊春季樱花季，走在游廊上让朋友从斜前方拍，把灰瓦红柱、樱花树、游廊弧度都框进去，花瓣飘落时抓拍动态，非花期则坐在游廊的美人靠上，拍“侧看庭院绿植”的半身照古建与绿植交融，雅致又出片。
绿道实用信息
【绿道基本信息】
📘绿道长度：5.5公里
🚶🏻♀️运动方式：步行
🕧开放时间：全年开放，全天24小时
【交通指南】
🚌公交：乘T5路到“张凤路北口站”，或317路到“绿心公园西门站”，步行5分钟直达绿道入口；
🚗自驾：导航“城市绿心森林公园-停车场”。
【餐饮】
🍨园内简餐：便利店（卖烤肠、泡面、饮料）、自动售货机（分布在绿道沿途），适合徒步中途补给；
🍲特色餐饮：园区内有北京宴、新京记北京烤鸭等；
🥪自带野餐：绿道旁的草坪区可铺野餐垫（禁止用卡式炉），带水果、三明治，在树林间野餐，生态感拉满。
【温馨提示】
🔎夏季蚊虫多，必带驱蚊液；绿道部分路段无遮阳（如运河故道），正午建议避开，早晚游玩更舒适；
🔎湿地生态繁育区需预约才能进入（免费），想近距离观鸟的话，提前1天预约；
🔎冬季园区风大，建议穿防风外套；春季樱花季（4月）樱花庭院游客较多，想拍空镜建议早9点前到。
通州城市绿心森林公园绿道，是能“让生态与文化同框”的宝藏路线！在这里，既能在森林氧吧里骑行吸氧，也能跟着24节气林窗感受传统文化，每一步都是自然的治愈，每一眼都是节气的诗意，周末来这，绝对能收获满屏“有温度的大片”。
图片来源：北京日报客户端、城市绿心森林公园、副中心之声、北京通州发布
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