最近天气干燥，气温较低，感冒的人明显增多了，尤其是小孩子们，听小编的同事说，他的孩子一个班就有7、8个孩子感冒，北京儿童医院日门诊量超过万人！
这不是普通的感冒，而是流行性感冒！市疾控中心监测显示——流感样病例较前一周上升81.44%；乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行；乙型流感病毒占一半以上；疫苗接种率低，带病入园上学等原因导致儿童病例增加明显。
流感的传染性极强，病毒通过呼吸道飞沫传播，患者打喷嚏、说话喷出的唾液，不仅会传播给身边密切接触的人，留存于物体表面，如果手接触后再触碰口腔眼鼻黏膜也会被感染。
流感的危害也远远超过普通感冒，不仅急起高烧、头痛、乏力、全身酸痛、腹泻等，还可使慢性健康问题恶化，如哮喘患者患流感可致哮喘发作，充血性心力衰竭患者可因流感使病情恶化，还会引发各种并发症，如肺炎、支气管炎、心肌炎、神经系统损害等，如果不重视，把流感当成普通感冒来治，有可能导致十分严重的后果，不排除可能造成危重症和死亡！
如何预防流感？
每年接种流感疫苗是防治流感的有效办法。美国有数据表明，2015-2016年，有近五百万美国人因疫苗而获益。研究也发现，接种过流感疫苗的人群患流感的几率及严重程度都会下降。
流感疫苗有几种不同的类型，医生可帮助确定哪种疫苗最适合。
除了流感疫苗，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：
1、增强体质和免疫力；
2、勤洗手；保持环境清洁和通风；
3、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
4、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，随后立刻洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
5、出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
得了流感怎么办？
第一步当然是尽早就医，普通感冒是没有特效药的，但是流行性感冒有特效药，在医生的指导下在起病的48小时内服用抗流感药物奥司他韦，一般来说，流感患者服药之后48小时就可以退烧了，还能显著降低流感重症和死亡的发生率。
第二步，当患上流感的时候，说明你的身体已经太过紧绷，免疫力有所下降。应该有意识地把自己的生活节奏调慢，每天保持充足的睡眠，适量的运动，合理膳食。其次还需要
减少外出，避免将流感传染给别人；外出需戴上医用口罩，注意勤洗手。
另外需要提醒的是，得了流感也不必太害怕，不要频繁到医院就诊。医生提醒，无论是普通感冒还是流感，用药之后都有一个治愈期，发热持续 3～5天是正常的，当天退烧反而不好。并且为了避免在医院内交叉传染，初次就诊之后，应留出24小时或者更长时间的观察期，如果症状没有加重，尽量不要频繁到医院就诊。
不过不少家长反映，医院看病孩子太多，各大医院都是人满为患，特别是夜间扎堆就诊，上儿童医院、儿研所，哪怕是挂急诊号都要等几个小时。
小编收集整理了北京各区最好的儿科诊疗医院，方便您在孩子生病时及时就诊。
北京各区最好的儿科诊疗医院
小编在这提醒广大家长，为了减少患儿等待时间，在病情允许下尽量白天带孩子到医院就医，最好在去之前进行咨询。
可拨打12320公共卫生服务热线或医院官方网站对外公布的咨询电话，需要到医院就诊可通过114预约挂号平台、京医通、手机APP、自助机等各种方式预约。
朝阳区
首都儿科研究所附属儿童医院
放号时间 : 14:00
电话：010-85695756
地址：北京市朝阳区雅宝路2号
中日友好医院
放号时间：8:30
电话：010-84205288
地址：北京市朝阳区樱花东路2号
北京朝阳医院本部
放号时间：8:30
电话：010-85231373
地址：朝阳区工体南路8号
首都医科大学附属北京地坛医院
放号时间 ：9:15
电话：010-84322669
地址：北京市朝阳区京顺东街8号
首都医科大学附属北京妇产医院北京妇幼保健院东院
放号时间 : 9:15
电话：010-52276666
地址：北京市朝阳区姚家园路251号（东院）
首都医科大学附属北京安贞医院
放号时间：9:15
电话：010-64456637
地址：北京市朝阳区安贞路2号
东城区
首都医科大学附属北京天坛医院
放号时间：9:30
电话：010-67056565
地址：北京市东城区天坛西里6号
陆军总医院（北京军区总医院）
放号时间：8:00
电话：010-66721629
地址：北京东城区东四十条南门仓5号
北京市和平里医院
放号时间：9:45
电话：010-58043112/010-58043126
地址：北京市东城区和平里北街18号
西城区
首都医科大学附属北京儿童医院
放号时间：14:00
电话：010-59718686
地址：北京市西城区南礼士路56号
北京大学人民医院
放号时间 ：0:00
电话：010-88325141/010-88325219/010-88325220
地址：北京市西城区西直门南大街11号
北京大学第一医院
放号时间：8:45
电话：010-83572211/010-66551056(院办)
地址：北京市西城区西什库大街八号
中国人民解放军火箭军总医院(第二炮兵总医院)
放号时间：9:00
电话：010-66343144
地址：北京市西城区新街口外大街16号北京师范大学对面
首都医科大学附属北京安定医院
放号时间：9:30
电话：010-58303000/010-1608016/010-16880120
地址：北京市西城区德胜门外安康胡同5号
海淀区
中国人民解放军总医院(301医院)
放号时间 ：8:30
电话：010-66887329
地址：北京市海淀区复兴路28号
北京大学第三医院
放号时间 : 9:30
电话：本院：010-82266699/第二门诊部：010-82951077(总机)/中央党校：010-62805254
地址：北京市海淀区花园北路49号；[第二门诊部]北京海淀区西三旗育新小区内23号楼；[中央党校院区]北京市海淀区大有庄100号(北五环肖家河桥西侧)
空军总医院
放号时间：8:00
电话：010-68410099
地址：北京市海淀区阜成路30号
武警总医院
放号时间：8:30
电话：010-57975999
地址：北京市海淀区永定路69号
首都医科大学附属北京世纪坛医院
放号时间：9:30
电话：010-63925588
地址：北京市海淀区羊坊店铁医院路10号
丰台区
首都医科大学附属北京佑安医院
放号时间：9:30
电话：010-83997201/010-83997202
地址：北京市丰台区右安门外西头条8号
通州区
北京中医药大学东直门医院东区（原北京市通州区中医医院）
放号时间：10:00
电话：010-80816655
地址：北京市通州区翠屏西路116号
石景山区
北京大学首钢医院
放号时间：14:00
电话：010-57830821
地址：北京市石景山区晋元庄路9号
大兴区
中国中医科学院广安门医院南区
放号时间：0:00
电话：010-69207782
地址：北京市大兴区黄村兴丰北大街(二段)138号
昌平区
北京市昌平区中西医结合医院
放号时间：10:15
电话：010-58596000
地址：北京市昌平区回龙观文化小区霍营西
房山区
北京燕化医院
放号时间 : 8:00
电话：010-69346803/010-80345566-1111
地址：北京市房山区燕山迎风街15号
顺义区
北京市顺义区医院
放号时间：10:00
电话：010-69429595/010-69423220-3004
地址：北京市顺义区光明南街3号
门头沟区
北京京煤集团总医院
放号时间 ：8:30
电话：010-69820541
地址：北京市门头沟区黑山大街18号
平谷区
北京市平谷区医院
放号时间：10:00
电话：010-89992103
地址：北京市平谷区新平北路59号
怀柔区
北京怀柔医院
放号时间：10:00
电话：010-60686699
地址：北京市怀柔区永泰北街九号院
密云区
北京市密云区医院
放号时间：10:15
电话：010-69056674
地址：密云区长城环岛东南侧约300米
延庆区
北京市延庆区医院
放号时间：10:15
电话：010-69103020-2125
地址：北京市延庆区东顺城街28号
这123家医院也可提供儿科诊疗服务
除了以上医院外，北京这123家也可提供儿科诊疗服务。以后带孩子看病，不用都去儿童医院、儿研所，可以选择离家近的及时就诊。
朝阳区
这27家医院也有儿科诊疗服务
东城区这12家医院也有儿科诊疗服务
总之，日常预防流感的确有必要，而一旦它“光顾”到自己或孩子头上，不必如临大敌般对付，找专业医生给予指导用药，过几天就没事啦。
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